APRENDIENDO A VIVIR EL AQUÍ Y EL AHORA
Este Taller esta creado para aprender técnicas, consejos y ejercicios mentales y espirituales que nos brindan la capacidad de vivir la vida con Confianza, Paz y Tranquilidad Interior.
Información
- Tipo de evento: taller
- Modalidad: Presencial
- Duración: 5
- Clases: 1
- Material: Manual
- Requisitos para tomar el curso OnLine: Computadora, celular, tablet o dispositivo con video, audio y acceso a internet.
Objetivo
- Entender la raíz de nuestras emociones y sentimientos, teniendo la claridad para elegir como vivirlos, elaborarlos y transformarlos.
- Eliminar las reacciones físicas causadas por las emociones.
- Entendernos y comprendernos a nosotros mismos así como a quienes nos rodean.
Estructura
- Cómo nacen las emociones y sentimientos en el ser humano.
- Reacciones y efectos del sistema nervioso central y cerebro.
- El trauma, sus reacciones y evolución.
- Las creencias, sus reacciones y evolución.
- Reacciones físicas causadas por las emociones.
- La meditación y sus beneficios.
- Técnicas, consejos y ejercicios para sanar y transformar sentimientos y emociones.
- Taller y práctica personal a nivel físico, mental y espiritual.
Fechas y Horarios
Horarios
- Monterrey, Nuevo León, México:
3:00 pm a 8:00 pm